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Recettes

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Légumes Recettes malgaches Recettes Salées

Rômazava ou bouillon clair

Aux brèdes mafana (ou cresson de Para) à la viande, au poulet ou  au poisson. Il vous faut : Préparation : Mettez dans une marmite les morceaux de viande, l’oignon émincé, le sel (si possible gros sel ), les tomates finement coupées. Couvrez avec 1 verre d’eau et faites cuire jusqu’à  l’évaporation totale de l’eau, …

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Rô mazava aux brèdes morongo

Rô mazava aux brèdes morongo et poisson séché : Il vous faut :   Tout d’abord la brède morongo (ou agnan’ambo) qu’est-ce-que c’est ? clic  ici ou là « Moringa – Un Supermarché Sur Un Arbre!«  Préparation : Faites revenir dans une marmite avec l’huile, l’oignon émincé, les tomates finement coupées. Rajoutez environ 3 grands verres d’eau, …

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Rougail de Margoze

Pour 2 à 3 personnes : Il vous faut : Préparation : Laver et vider la margoze, couper en lamelles. Faites bouillir une fois, jeter l’eau, une deuxième fois, jeter l’eau pour enlever l’amertume, recommencez l’opération selon votre tolérance. Dans une cocotte, chauffez 2 à 3 càs d’huile, faites y revenir l’oignon haché, les tomates …