Pour la recette Il vous faut : Préparation : Séparez en 4 le chou chinois, coupez chaque pièce encore en 4 dans le sens de la largeur. Lavez le tout et mettez dans une bassine, ajoutez le sel, mélangez bien quelques instants pour que le chou soit bien imprégné. Versez suffisamment d’eau pour immerger entièrement …
Gâteau au beurre de noix de pili
Pour 2 personnes Il vous faut : préparation : Faites fondre le beurre, le beurre de pili, la purée de macadamia au micro-onde. Ajoutez la farine de coco, le sucrant, la bicarbonate, mélangez. Ajoutez les jaune d’œufs séparés des blancs et mélangez à nouveau. Mettez à la fin les blancs préalablement montés en neige (si …
Chips de couenne et salade d’oreille de porc
il vous faut : Préparation : Faites cuire la couenne de porc environ 30 mn dans une cocotte minute ou un peu plus dans une casserole (il faut que la peau soit tendre). Découpez en lamelle selon la taille que vous voulez, et étalez-les sur une plaque allant au four couverte de papier cuisson. Enfournez …
Gâteau de crêpes cétogène à la crème de citron
Il vous faut : Il vous faut : Préparation : Dans un premier bol, mélangez les ingrédients secs. Dans un deuxième bol, battez les œufs jusqu’à ce qu’ils moussent, ajoutez le beurre fondu, ensuite le lait de coco. Ajoutez dans ce 2ème bol les ingrédients du 1er , mélangez bien avec un fouet pour qu’il …