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Plats Recettes kéto Recettes salées

Gras-double au chorizo

Pour 2 repas Il vous faut:   Préparation : Coupez le gras-double en  fine lanière. Dans une cocotte Faites fondre le saindoux et faites-y roussir le gras-double avec les échalottes émincées. Ajoutez suffisamment d’eau pour le cuire, jusqu’à ce qu’il soit bien tendre. Laissez l’eau s’évaporer complètement, ajoutez le chorizo coupé en rondelle, mélangez et …

Petits déjeuner Recettes kéto Recettes salées

Bowl cake aux lardons

l Pour une personne Il vous faut : Préparation : Faites revenir les lardons dans une poêle et laissez de côté. Dans un bol (ou autre récipient allant au micro-ondes) faites fondre le beurre, ajoutez la crème fraiche et mélangez. Ajoutez l’œuf et mélangez à nouveau, ensuite la farine de coco et la bicarbonate, mélangez …

Recettes kéto recettes sucrées

Crème à la rhubarbe caramélisée

Pour une personne Il vous faut : Préparation : Concassez grossièrement les noix de macadamia et mettez de côté. Dans une petite casserole, faites caraméliser les sucrants (lakanto et allulose), dès qu’ils prennent de la couleur ajoutez le beurre et laissez fondre. Ajoutez la rhubarbe et faites compoter quelques minutes. Laissez refroidir. Pendant ce temps, …