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Gâteaux Kéto Recettes kéto

Gâteau keto à la christophine façon crumble

J’ai fais ce gâteau dans un moule de 16 cm de diamètre, c’est donc un petit gâteaux. Il va de soi que si vous voulez en faire plus grand, vous devez augmenter la quantité des ingrédients. – Vous pouvez râper la cristophine. Si en voyant la liste des ingrédients vous vous découragez à l’avance, sachez …

Petits déjeuner Recettes kéto Recettes salées

Gâteau de lardons

Les macrs Pour 10 parts Il vous faut : Préparation : Préchauffez le four à 200°C. Mettez les lardons dans une casserole, versez de l’eau et faites bouillir quelques minutes. Laissez un peu refroidir. Mixez les œufs et les lardons dans le blender, ajoutez le fromage de chèvre, l’huile d’olive, la coriandre ciselée grossièrement, mixez …

Gâteaux Kéto Recettes kéto recettes sucrées

Gâteau keto tout coco

Pour 6 à 8 personnes Il vous faut : Préparation : Séparez les blancs d’œufs des jaunes. Fouettez les jaunes d’œufs avec l’erythritol jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez les ingrédients suivants dans l’ordre en mélangeant à chaque ajout : huile de coco, farine de coco et la levure chimique, lait de coco, coco …

Gâteaux Kéto Recettes kéto recettes sucrées

Gâteau renversé à la rhubarbe

Pour un moule carré de 18 x 18 cm Il vous faut    Préparation : Beurrez votre moule et placez les morceaux de rhubarbes dans le fond. Faites fondre l’allulose avec un peu d’eau jusqu’à ce qu’il caramélise, ajoutez le beurre et mélangez, versez dans le moule et mettez de côté. Séparez les jaunes d’œufs …

Gâteaux Kéto Recettes kéto recettes sucrées

Gâteau au beurre de noix de pili

Pour 2 personnes Il vous faut : préparation : Faites fondre le beurre, le beurre de pili, la purée de macadamia au micro-onde. Ajoutez la farine de coco, le sucrant, la bicarbonate, mélangez. Ajoutez les jaune d’œufs séparés des blancs et mélangez à nouveau. Mettez à la fin les blancs préalablement montés en neige (si …

Gâteaux Kéto Recettes kéto recettes sucrées

Gâteau au potimarron

Pour 12 parts  Il vous faut : Préparation : Coupez grossièrement le potimarron (vous pouvez garder la peau) et faites bouillir, laissez refroidir et écrasez avec une fourchette ou un mixeur pour le réduire en purée, mettez de côté. Dans un bol, battez les œufs et l’erythritol jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le …

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Fondant au chocolat

Pour 10 à 12 parts Il vous faut : Préparation : Séparez les jaunes d’œufs des blancs. Faites fondre le chocolat et le beurre, ajoutez le sucre (ou le sucrant), mélangez bien. Mettez les jaunes d’œufs, mélangez, ensuite les farines et le bicarbonate, mélangez à nouveau pour que tout soit homogène. Montez les blancs d’œufs en …

Gâteaux Kéto Recettes kéto recettes sucrées

Gâteau citron-mûres, sans gluten et sans sucre

Pour ce gâteau, j’ai utilisé des mûres sauvages, mais vous pouvez tout à fait mettre ce que vous voulez comme fruit. Attention par contre aux fruits qui ne sont pas « keto friendly ».  Pour 4 personnes : Il vous faut : Préparation : Mettez dans un bol le beurre préalablement fondu, ajoutez le xylitol et mélangez …