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recettes traditionnelles Malgaches, de l'océan indien en général et recettes cétogènes

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A PROPOS

Manuela FERNAND
Manuela FERNAND

je suis originaire d'Antalaha, (région Nord-est de Madagascar) et la plupart de "mes" recettes sont celles qu'on trouve dans cette région, celles que ma grand-mère, ma maman et mes tantes faisaient, celles que je faisais avec elles.

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Mon livre : L’essentiel de la cuisine malgache

Mon livre : L'essentiel de la cuisine malgache

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Vous préférez les biscuits, chocolat ou les 2 po
Vous préférez les biscuits, chocolat ou les 2 pour Pâques? J'avoue que je suis plutôt biscuits. Si vous êtes comme moi et qu'en plus vous aimez la noix de coco, j'ai une recette pour vous. 
Elle est 👉 recettes-ensoleillees.com (lien dans la story 😉).

#biscuits #pâques #easter #2022 #keto #ketofood #ketodietfood #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #highfat #yummy #lowcarb #lowcarbhighfat #picoftheday

Gratin de saumon et fruits de mer (gratiné à la
Gratin de saumon et fruits de mer (gratiné à la levure de bière) 😋
Lien de la recette sur la story

#ketofood #ketodietrecipes #keto #ketogenic #ceto #cetogenic #lchfdiet #lchf #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #foodblogger #foodofinstagram #lifestyle

Un gâteau carnivore? Presque. Ce gâteau aux lard
Un gâteau carnivore? Presque. Ce gâteau aux lardons sans farine peut remplacer les oeufs brouillés aux lardons du petit déjeuner. Il a l'avantage de pouvoir être préparer à l'avance et emporter quand on n'a pas trop le temps de prendre le petit déjeuner à la maison.
La recette, comme d'habitude est 👉 www.recettes-ensoleillees.com  ou le lien sur la story 

#carnivore #breakfast #ketofood #ketodietrecipes #ketodiet #keto #ketogenic #ceto #cetogene #lchf #lowcarb #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #picoftheday #photooftheday #photographylovers

Foie de boeuf, légumes, avocat, what else? 😋


Foie de boeuf, légumes, avocat, what else? 😋

#ketolunch #lunchtime #ketofood #keto #ketodiet #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #lchfdiet #lchf #photooftheday #picoftheday #photographylovers


Aimez-vous le beurre (manna ou purée) de noix de
Aimez-vous le beurre (manna ou purée) de noix de coco? 
Si oui, je viens de publier sur mon site la façon très simple de le faire, c'est ici 👉 www recettes-ensoleillees.com ou en cliquant sur le lien dans la story.

#manna #coconut #butter #ketofood #ketofood #keto #ceto #cetogenic #dietketo #dietfood #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #recette #blog #photooftheday #photographylovers #lchf

Pain de viande reçu en cadeau dans ma commande de
Pain de viande reçu en cadeau dans ma commande de viandes. C'est très bon, malheureusement il y a de la farine de lin dans la composition (peut être pas beaucoup) donc 😌

#ketofood #ketodietrecipes #keto #ketodiet #ceto #lunchtime #lunch #cetogenic #diet #dietfood #lchf #lchfdiet #foodblogfeed #foodphotography #foodblog


Une recette que j'ai oublié de partager. Crème à la rhubarbe caramélisée, rapide et facile à faire.
La recette 👉 www.recettes-ensoleillees.com
Lien également dans la story.

#dessert #keto #ketofood #ketodietrecipes #ketodiet #ceto #cetogenic #lchf #lchfdiet #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #cream #healthyfood #healthyrecipes

J'ai essayé les feuilles de brick de @fayestand (
J'ai essayé les feuilles de brick de @fayestand (recette sur sa chaîne Youtube et, si je ne me trompe pas, sur sa story permanente). J'ai remplacé le gluten de blé par le Mix'gom et c'est 👌👍.

#ketofood #ketodietrecipes #keto #ceto #sunday #lunch #photooftheday #foodblogfeed #foodphotography #foodblog #diet #lowcarbhighfat #lchf


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