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A PROPOS

Manuela FERNAND

je suis originaire d'Antalaha, (région Nord-est de Madagascar) et la plupart de "mes" recettes sont celles qu'on trouve dans cette région, celles que ma grand-mère, ma maman et mes tantes faisaient, celles que je faisais avec elles.

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Profiter des vacances pour faire des expériences, c'est le cas pour ce gâteau renversé à la rhubarbe, et keto bien sûr 😋 #ketofood #keto #cake #upsidedown #ketogenicdiet #ketodiet #ceto #cetofood #cetogène #lchf #lowcarb

Les vacances sont finies ☹️ #breizh #summervib

Les vacances sont finies ☹️ #breizh #summervibes #rentrée #backtowork #photo by @itsweajen

Viande et chou fleur à la poêle tout simple 😋

Viande et chou fleur à la poêle tout simple 😋

#ketofood #keto #ketogenicdiet #ketodiet #ceto #cetogène #cetofood #lchfdiet #highfat #foodblogfeed #foodblogger #lunch #picoftheday #foodphotography

Léger en bouche mais riche en gras, bowlcake beur

Léger en bouche mais riche en gras, bowlcake beurre de macadamia-choco.

#bowlcake #chocolatecake #breakfasttime #breakfast #macadamianuts #ketofood #ketogenicdiet #keto #foodblogfeed #foodblogger #foodlovers #foodphotography #ceto #cetogène #dietketo #ketodiet #highfat #lowcarb

16 ans déjà ma bichette @itsweajen 🥰❤️❤

16 ans déjà ma bichette @itsweajen 🥰❤️❤️. Cette fois ci, pas de gâteau keto pour moi, un peu la flemme donc j'ai pris une petite part de fraisier. Ce matin, test glycémie et cétonémie à jeun = toujours en cétose donc tout va bien 🥳
#happybirthday #anniversaire #happyanniversary #cetogène #ketodiet #eatfat #keto #sundaymood #hbd #ceto #lowcarb #highfat #lchfdiet

Déjeuner avec la famille, je ramène mon gâteau

Déjeuner avec la famille, je ramène mon gâteau keto. Gâteau au chocolat sans farine, il n'en reste plus une miette 😌 #ketochocolat #ketofood #keto #ceto #cetogenic #cetogène #foodblogfeed #foodblogger #foodphotography #foodlovers #chocolatecake #cake #summer #familytime

Des petits biscuits au beurre pour le plaisir 😋

Des petits biscuits au beurre pour le plaisir 😋
#stayketo #vacances #holidays #summer #ketofood #keto #ketogenicdiet #ketodiet #ceto #cetogène

Alors, c'est une recette improvisée donc je vais essayer de m'en souvenir 🤔😂

Pour 12 biscuits :
- 125g de beurre pommade,
- 250g de poudre d'amande,
- 20g de farine de coco,
- 50 g d'erythritol,
- 2 jaunes d'oeufs,
- zeste de citron.

Mélangez le beurre et les jaunes d'oeufs, ajoutez les autres ingrédients et formez une boule. Mettez au frigidaire le temps de chauffer le four à 180°C.
Sur une plage couverte de papier cuisson, formez 12 boules (en les espaçant). Aplatissez-les un peu avec une fourchette, et enfournez pour environ 10mn (en les surveillant bien). Les sortir dès qu'ils sont dorés et laissez refroidir.

Sur mon site 👉 recettes-ensoleillees.com, quelq

Sur mon site 👉 recettes-ensoleillees.com, quelques conseils (suivant mon expérience) pour commencer la diète cétogène en cas de maladie. J'espère qu'ils pourront aider 🤗
#keto #diet #dietketo #maladie #ceto #cetogène #cetogenic #cetones #blog #blogger

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